ZEN KIDS – MUDILASTE JOOGA-VENITUSRÜHM

Mudilaste jooga-venitustrennid toimuvad Peetri Tantsupisiku saalis kolmapäeviti kell 18:00.

Tegemist on rahuliku loomuga treeninguga, milles harjutatakse jooga baasharjutusi ja keskendutakse palju hingamisele ja venitusele.

Terve hooaja vältel on esimene treening TASUTA proovitrenn ja ei kohusta millekski – peale seda saab laps otsustada, kas soovib treeningutes jätkata – kui jah, siis arvestatakse treeningtund esimese kuu kuutasu sisse ning kui ühel või teisel põhjusel meiega ei jätkata, jääb tund lapsele armsaks mälestuseks.

* Palume selga panna mugavad trenniriided – eelistatult retuusid või lühikesed püksid ja lühikese varrukaga pluus. Jalga sobivad ideaalselt sussid või sokid – igati sobiv on tulla ka paljajalu.

Sandra Kulderknup

PEATREENER

ZEN KIDS

  • 45 minutit kestev treening ühe korra nädalas
  • Eakohased jooga-, hingamis- ja lõdvestusharjutused
  • Arendab keskendumisvõimet ja tähelepanu
  • 35€/kuu