BODY BALANCE – NOORTE & TÄISKASVANUTE JOOGA-VENITUSRÜHM

Noorte ja täiskasvanute jooga-venitustrennid toimuvad Peetri Tantsupisiku saalis pühapäeviti kell 13:30.

Tegemist on rahuliku loomuga treeninguga, milles harjutatakse jooga baasharjutusi ja keskendutakse palju hingamisele ja venitusele.

Terve hooaja vältel on esimene treening TASUTA proovitrenn ja ei kohusta millekski – peale seda saab laps otsustada, kas soovib treeningutes jätkata – kui jah, siis arvestatakse treeningtund esimese kuu kuutasu sisse ning kui ühel või teisel põhjusel meiega ei jätkata, jääb tund lapsele armsaks mälestuseks.

* Palume selga panna mugavad trenniriided – eelistatult retuusid või lühikesed püksid ja lühikese varrukaga pluus. Jalga sobivad ideaalselt sussid või sokid – igati sobiv on tulla ka paljajalu.